Психосоматика женской репродуктивной системы

ЖЕНЩИНОЙ БЫТЬ НЕПРОСТО…

На сей раз мы уделим внимание прекрасной половине человечества, ибо психосоматика – штука коварная: ее действие распространяется и на репродуктивную функцию. Как же так, спросите вы, неужели наши эмоции и переживания могут сказываться и на половых органах? Увы, это так: более того – сексуальная сфера очень уязвима, а женщины в большинстве своем, как известно, существа крайне эмоциональные и впечатлительные, склонные додумывать и надумывать, накручивать себя и других…

Итак, репродуктивные органы.

Сначала поговорим о влагалище. Оно имеет прямое отношение к сексу, а потому все неприятности, связанные с ним (воспаления, венерические заболевания, молочница), говорят о внутренних конфликтах, протестах, страхах, нереализованных желаниях или нежеланиях. В основе подобных проблем также может лежать установка, что секс есть нечто грязное и постыдное (например, так бывает в случаях, когда имело место сексуальное насилие). Кроме того, таким способом женщина может отказывать партнеру в интимной близости, если она ее не желает.

Другой орган, с которым могут возникнуть психосоматические проблемы, – яичники, призванные вырабатывать женские половые гормоны. Поэтому «неисправности» в яичниках нередко имеют отношение к теме женственности. Например, сюда можно отнести такое заболевание как поликистоз.

Внутренние противоречия и негативные убеждения на тему «быть или не быть женщиной» могут выражаться и в патологиях, связанных с менструациями (болезненные, обильные или, наоборот, слишком скудные месячные) и нарушениями цикла.

Кроме того, яичники являются банком генетического материала, необходимого для продолжения рода. И если почему-либо у женщины имеется подсознательная установка, что род продолжать нельзя (например, чтобы не повторялись страшные истории, не передавались генетически заболевания, а то и проклятия – бывает и так!), то может развиться киста или другие недуги, способные привести к оперативному вмешательству и удалению яичников.

Аналогичная ситуация может иметь место и в случае, когда женщина категорически не желает становиться матерью или запрещает себе познать радость материнства.

Проблемы с маткой относят нас к детству и конфликтам девочки с матерью. Такие конфликты могут носить самый разный характер, начиная от непонимания и невыраженных чувств к маме и заканчивая полным неприятием последней, борьбой с ней. Возможен и вариант, когда женщину мучают страхи и нехорошие мысли по поводу собственного материнства. Так, миома матки может возникать, когда женщина жаждет забеременеть, но почему-то подавляет свой материнский инстинкт, не позволяет себе этого.

Ну и в завершение – несколько слов о шейке матки: именно с ней у женщин частенько возникают нелады (полипы, эрозии и др.). Шейка матки – это не что иное, как проекция… губ (!). Во время полового акта она встречается с головкой члена мужчины  очень близко. Поэтому, например, воспаления или полипы, затрудняющие этот интимный контакт, могут говорить о недоверии женщины к данному партнеру или даже о более глобальном моменте – недоверии к мужскому полу в целом…

Что же касается эрозии шейки матки, то она нередко является следствием уязвленного женского самолюбия и обид. Практика показывает, что таковая  чаще встречается у инфантильных женщин либо дам с обостренным восприятием себя.

Конечно, разговоры на эту тему могут длиться долго, но вот вывести единый рецепт исцеления, к сожалению, невозможно. Каждый конкретный случай требует отдельного и пристального рассмотрения, причем с участием и врачей и психологов…

Источник: "Психолог Онлайн" - помощь психолога в Смоленске

Психосоматика заболеваний нервной системы

НЕ РВИТЕ НЕРВЫ!

Разговоры о психологической подоплеке тех или иных заболеваний – вовсе не новы. Подобную тему поднимали ученые и врачи-психиатры еще в 19-м – начале 20-го столетия. Так, выдающийся немецкий психиатр Виктор фон Вайцзеккер (1886-1957 гг.) полагал, будто любая болезнь закономерна, то есть она возникает не сама по себе, а развивается в том случае, когда наступает кризис: моральный, психический или душевный. Конечно, это не значит, что недуг является прямым следствием психических процессов. Однако душа (или психика) и тело тесно связаны друг с другом, и с данным фактом не поспоришь. Ведь заболевание весьма часто является тревожным сигналом организма, призванным привлечь наше внимание к той или иной проблеме, восстановить равновесие в нашем внутреннем мире.

Провоцировать развитие психосоматических заболеваний может не столько наличие, сколько невысказанность и подавленность эмоций. Почему? Очень просто: они остались непереработанными, следовательно, никуда не делись – «засели» внутри и медленно разрушают человека, провоцируя возникновение недомоганий и болезней.

Практически любое скрытое негативное переживание, будь то страх, злоба, печаль или ненависть, рано или поздно может проявиться в болезни. Конечно, для такого проявления оно должно быть либо очень сильным, либо очень значимым.

Здесь мы отвлечемся на небольшой «ликбез» и заметим, что в первую очередь эмоциональный удар принимает на себя наша нервная система, ведь именно она непосредственно участвует в проявлении эмоций. Их можно условно разделить на активные или требующие энергии (радость, злость, ненависть и др.) и пассивные, требующие спокойного состояния (грусть, печаль и др.). В переживании и первых, и вторых задействована вегетативная нервная система, которая включает в себя симпатическую и парасимпатическую нервную систему. Симпатическая отвечает  за проявление активности, а парасимпатическая – за отдых и расслабление.

Каков же вывод? Да вот такой: когда мы систематически запрещаем себе проявлять активность, скажем, при агрессии, симпатическая нервная система страдает и провоцирует возникновение некоторых недугов. Таким же образом отвечает на постоянные запреты и подавления парасимпатическая нервная система. Между тем, для здоровья (и физического, и психического) нужен баланс, а значит, человеку необходима и активность, и своевременный  отдых, забота о себе. Как ни странно, но такие простые вещи не всегда легко осуществить в круговороте современной жизни…

Ну а теперь о том, что могут собой представлять «нервные» недуги.
Это, например, головные боли (они, кстати, довольно распространены). Зона риска здесь – ревность, зависть, ненависть и обиды. Голова реагирует на заниженную самооценку, излишнюю самокритику, страхи – словом, на весь тот набор, который заставляет нас чувствовать себя неполноценными. Учитесь прощать не только окружающих, но и себя! Трезво оценивать себя необходимо, но самоедство еще никому не приносило пользы! Никто не совершенен, поэтому успокойтесь, учитесь расслабляться и радоваться себе и жизни вокруг вас!

Другими психосоматическими причинами возникновения головных болей могут стать потеря контакта со своим «Я» (терзания вроде: «в чем смысл моего существования», «да и вообще живу я не там и не так, и занимаюсь не тем»), стремление оправдать ожидания окружающих или избежать ошибок.

Многим не понаслышке знакома такая разновидность «нервных болей», как мигрень. Что может ее вызывать? Сопротивление принуждению и повседневной жизни, желание быть идеальным во всем и для всех (что в принципе недостижимо!), накопленное раздражение, сексуальные страхи, сильная зависть. Проще говоря, мигрень часто мучает людей, не желающих быть собой, не принимающих или даже отторгающих себя! И это, дорогие друзья, одна из самых страшных ошибок, которую может допустить человек, ибо каждый из нас уникален и полон замечательных качеств!

Люди, страдающие нейродермитом (разного рода высыпания на коже),  стремятся к физическим контактам, но по ряду причин не позволяют их себе (часто это бывает вызвано родительскими предписаниями, то есть идет из раннего детства). Поэтому они и имеют проблемы в органах контакта…

Невралгия бывает вызвана убеждением в собственной порочности и трудностями в общении.
Рассеянный склероз нередко встречается у жестких негибких людей, или тех, кто подвержен сильным страхам.

Эпилепсия может быть проявлением неосознанной формы насилия над собой, отказа от жизни и жестокой борьбы с собственными устремлениями и желаниями.

 Какие же советы можно дать? Да все те же: старайтесь высыпаться, больше гулять, правильно питаться. А еще не надо задвигать переживания в самые дальние уголки своего «Я» – с ними нужно разбираться, тогда они исчезнут, а вы успокоитесь и научитесь жить легко и радостно.

Если самостоятельно не получается выбраться из пучины эмоций, можно обратиться к психологу – он поможет вам выявить проблемы и начать менять эмоциональные реакции на те или иные вещи, принимать жизнь и себя такими, какие они есть.

 Источник:  "Психолог Онлайн" - помощь психолога в Смоленске

Психосоматика заболеваний пищеварительной системы

ВСЕ ПЕРЕВАРИМ!
К психосоматическим можно отнести и расстройства органов пищеварения: таким образом наш организм вполне способен отреагировать на психологические проблемы.

Заболевания желудочно-кишечного тракта весьма часто возникают вследствие наших взглядов, эмоциональных переживаний, мыслей и убеждений. К примеру, одним из частых клинических симптомов у пациентов с патологией ЖКТ является… депрессия! В том случае, если ее симптомы (подавленность, мрачный настрой, страхи, тревожность, пессимизм и др.) довольно стойкие (наблюдаются не менее двух недель подряд), можно смело говорить о депрессивном состоянии и просить психологической помощи в довершение к врачебной!

Кстати, любопытный факт: данные научных исследований подтверждают наличие депрессивных настроений у 90% больных хроническим панкреатитом (!).

Более того, даже банальный герпес и неприятный запах изо рта могут быть психосоматическими проявлениями! Они показывают, что человек накопил слишком много гневных мыслей, склонен к обвинениям и словесному негативу! Либо «застрял» в прошлом, погряз в предубеждениях и недобрых помыслах…

Занедуживший желудок может сигнализировать о том, что мы почему-то перестали спокойно «переваривать» и усваивать информацию, поступающую из окружающего мира. Что этому мешает – нужно выяснять!

Есть и другой вариант: человек зациклился на каком-то значимом для него переживании (горе, обиде) – он не может решить проблему и отпустить травмирующую ситуацию, без конца ее перегоняет и пережевывает, в итоге желудок начинает «переваривать» сам себя…Злость и раздражение тоже иной раз дают о себе знать «желудочными коликами». Так и до язвы недалеко! Недаром в народном представлении «язвой» именуется желчный, завистливый человек – нехороший одним словом…

Не доводит до добра и склонность к самокритике: бесконечные страхи и самоедство приводят к тому, что мы буквально грызем себя изнутри!

Проблемы с кишечником тоже весьма распространены в наше время. О чем они могут говорить? Да о том, что человек не умеет избавляться от ненужного, а в результате захламляет и жизненное пространство, и эмоциональную сферу. Долгие обиды, застарелые раны, негативные мысли и установки наносят серьезный вред, хотя мы всеми силами стараемся не замечать этого… А зря!

Что же следует? Очень важно уметь прислушиваться к себе, доверять своим ощущениям и отпускать свои переживания, дабы они не «ели» нас же самих! Если что-то не складывается в жизни, нужно это переболеть и найти в себе силы для новых свершений: неудача – не приговор, а лишь повод повторить попытку или найти что-то другое, возможно, более подходящее!

К сожалению: до этого не всегда получается дойти самостоятельно.

К счастью: есть профессиональные психологи, которые помогут найти оптимальное решение (как говорится, перемелется – мука будет).

В итоге станет легче – и душе, и организму!

Источник: "Психолог онлайн" - помощь психолога в Смоленске

Психосоматика заболеваний сердца

«ЧТО-ТО СЕРДЦЕ РАСТРЕВОЖЕНО…»

Сердечно-сосудистые заболевания – настоящий бич нашего времени. Объяснений им существует масса: и неблагоприятная экологическая обстановка, и наследственность, и эмоциональные перегрузки, и… психологические проблемы (!). Здесь мы снова возвращаемся к уже начатому выше разговору о психосоматике (напомним: речь о ней идет в том случае, когда нерешенные психологические проблемы заявляют о себе через тело, в том числе через недуги).

Сердце и сосуды – это те части нашего организма, которые принимают на себя основной удар в случае волнений и эмоциональных нагрузок. Вспомните хотя бы народный лексикон: сердце у нас и тревожится, и замирает, и колотится, и волнуется, и трепещет, и заходится… Наверно, больше ни один орган не удостоился такого обилия характеристик! Что это значит? Всего лишь то, что сердечно-сосудистая система очень уязвима.

К примеру, на фоне эмоционального напряжения могут возникать: тахикардия, аритмия, гипертония и гипотония, инфаркт миокарда. Причем всем этим заболеваниям, как правило, предшествуют яркие эмоциональные расстройства, чаще в виде страха и гнева.
В первую очередь к психосоматическим ученые относят инфаркт и хроническую гипертонию. По их мнению, гипертоническая болезнь частенько связана с конфликтом между желанием выплеснуть эмоции и невозможностью это сделать, поскольку человеку приходится держать себя в кулаке. А если участь, что ничто в нашем мире бесследно не исчезает, то сей неразрешенный конфликт «ударяет» нас же самих – изнутри.

Ишемическая болезнь сердца вполне может поразить тех, кто находится в постоянной борьбе с окружающим миром. Почему? Очень просто: желание сделать все по максимуму и сразу заставляет человека метаться, не успевать и жить в постоянном напряжении. Его раздирает множество идей и страстей, часто противоречивых. К тому же все это обычно сочетается с повышенными запросами к себе и окружающим. Вот бедное сердечко и сдает…

Среди сердечников нередко встречаются люди и с противоположным типом поведения – робкие, скованные, готовые со всем смириться и не ждущие от судьбы ничего хорошего…
Что влияет на формирование того или иного отношения к себе и жизни, с ходу сказать трудно: может, родительские установки, может, детские обиды или неудачи в любви (сердце ведь традиционно связано с чувствами), а возможно – и пережитое горе… С каждым конкретным случаем нужно разбираться отдельно. Почему? Да потому, что наше подсознание в течение жизни накопило массу энергетически заряженных картинок (или образов), и далеко не все они заряжены положительно. Болезнь может оказаться способом уйти от проблем или воздействовать на кого-то из близких. Таким образом могут проявиться хроническая усталость или одиночество…  Вариантов масса.

Что делать? Для начала остановиться, успокоиться и подумать о ситуации.

Чем может помочь психолог? Не зря же говорится, что две головы – лучше, чем одна: это значит, что совместно проще выработать механизм, способный облегчить физическое состояние. Кроме того, психолог подскажет те вопросы, над которыми стоит поразмыслить, прежде чем распрощаться с недугом…

Очень важно научиться слушать и слышать себя, понимать те знаки, которые подает нам через тело наше подсознание. А помочь в этом сможет опытный психолог.

Источник: Психолог Онлайн - помощь профессионального психолога в Смоленске

Психосоматика заболеваний дыхательной системы

ДЫШИТЕ – НЕ ДЫШИТЕ…

Дыхание – то, без чего нам никак обойтись. Однако мало кто задумывается о том, что это не только физиологический процесс: состояние органов дыхания отражает и состояние эмоциональной сферы. Помните крыловскую ворону, у которой «от радости в зобу дыханье сперло»? Конечно, ворона не человек, однако и мы, когда переживаем или волнуемся, тоже ощущаем так называемые сбои в дыхательном процессе, а когда мы счастливы и спокойны, то, напротив, нам «легко дышится».

 
Каков же вывод? Весьма простой: заболевания органов дыхания, такие как бронхиальная астма, разного рода ОРВИ, хронический насморк (ринит) и многие другие могут иметь психологический подтекст, в основе которого лежит нерешенный конфликт. Кстати, весьма часто он родом из глубокого детства. Например, многие психологи и психотерапевты сходятся во мнении, что астма возникает тогда, когда ребенку жизненно необходимо обратить на себя внимание любым способом, пусть даже довольно болезненным (хрипы, кашель, нехватка воздуха и пр.). Разумеется, он, как правило, совершенно не сознает подобных мотивов, а когда вырастает, то и вовсе не придает значения своим детским переживаниям…

Итак, что же мешает дышать полной грудью – легко и свободно? Задайте себе этот вопрос и поразмышляйте на досуге…

Практика же показывает вот что:

• к учащению дыхания приводят такие эмоции, как гнев, страх, ярость;
• длительное возбуждение, не находящее разрядки, провоцирует гипервентиляцию легких (невротический дыхательный синдром).

Последний нередко встречается у очень ответственных людей с высоким чувством долга. Идея о том, что они в ответе за все и вся, заставляет их постоянно тревожиться, внутреннее напряжение нарастает и никак не сбрасывается, а в итоге… сбивается дыхание, да и вообще самочувствие оставляет желать лучшего…

Бывают и иные случаи: когда проблемы с дыхательной системой имеют люди слишком робкие, не умеющие постоять за себя в ситуациях, требующих решительного отпора. В душе – ураган, а на лице – смирение. Вот вам и конфликт!

То есть механизм весьма прост: буря эмоций вызывает обострение симптомов!
И ЕЩЕ КОЕ-ЧТО: Когда мы грустим или печалимся, глубина нашего дыхания уменьшается, оно становится более поверхностным, а когда радуемся – увеличивается! Именно поэтому боязливость, склонность к страхам и повышенная тревожность ведет к тому, что человек постоянно дышит неравномерно и поверхностно.

Из всего вышеизложенного вытекает один вопрос: что делать? Ответ тоже напрашивается сам собой: разбираться с эмоциями, налаживать отношения с собой и окружающим миром.
Если самостоятельно это сделать не получается, стоит обратиться за помощью к психологу: всегда проще решить проблему совместными усилиями!

 Источник: Психолог Онлайн - помощь профессионального психолога в Смоленске

Психосоматика и мы

Человек – существо, безусловно, интересное, уже хотя бы потому, что зачастую сам для себя во многом является загадкой. Наверно, каждому из нас хотя бы раз случалось ощущать в теле нечто странное и труднообъяснимое, вплоть до недомогания… А все почему? Да потому, что наша внутренняя жизнь (или, если хотите, внутренний мир) напрямую связана с телом и самочувствием. Что это значит? Проблемы, которыми перегружена наша психика, способны проявляться вполне конкретно – через телесные симптомы. Для обозначения данного явления существует даже специальный термин, без сомнения, знакомый большинству – психосоматика.

Итак, психосоматические симптомы – это реакция тела на неразрешенные психологические «задачки». Подобных реакций существует превеликое множество: от просто неприятных ощущений до хронического мышечного напряжения и серьезных заболеваний. Иными словами, наши глубоко запрятанные психологические проблемы пытаются заявить о себе через тело. Порой весьма болезненно (недаром же в народе бытует поговорка, будто все болезни от нервов!). К примеру, психологические факторы могут лежать в основе таких недугов, как головные и сердечные боли, аллергии, нейродермит, псориаз, гипертония, язва желудка, бронхиальная астма, тахикардия и аритмия, тик, остеохондроз, и другие. Более того, разного рода сексуальные расстройства тоже могут иметь психологическую подоплеку.

В общем и целом, выделяют несколько моделей формирования психосоматических проблем.

Одна из самых распространенных – КОНФЛИКТ. Ушедший в подсознание, но не решенный, он переходит в соматические симптомы, в основном, призванные защитить человека. Так, головная боль или нервный тик могут отвлекать внимание от неприятных мыслей, зрение или слух нарушаются из-за нежелания видеть или слышать некоторые вещи.

Другой момент – ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ (ПЕРЕЖИВАНИЯ). Если они очень стойкие, то могут вызывать нарушения в работе тех или иных органов.

Сюда можно отнести чувство вины, стресс, депрессию и так называемую модель родительских предписаний (последняя определяет не только возникновение стойкого эмоционального состояния, но и тип физиологической реакции на различные ситуации).

Еще есть ВЫГОДА. Да-да, не удивляйтесь: плохое самочувствие может приносить определенные «бонусы», хоть человек не сознает этого и не симулирует. Скажем, болезнь подспудно позволяет нам снять с себя ответственность за что-то, получить поддержку или жалость, избежать неприятных контактов и т. д. Практика показывает: мы вполне способны настроить себя на болезнь, дабы несколько дней не ходить на работу (особенно если предвидится неприятный разговор). То есть мы напугались, испереживались, организм нас услышал и «включил» болячку…

Бывает и так, что мы сами провоцируем болезнь, неправильно озвучивая свои “пожелания”. Яркая иллюстрация из жизни: девушка взяла неделю отпуска, мечтая о том, что будет целыми днями валяться на диване. И вот в первое же «отпускное» утро у нее разболелась нога – да так, что не наступить! Девушка, понятное дело, сильно расстроилась, потому как собиралась в гости, но вместо приятной прогулки пришлось… лежать у телевизора. Самое странное, что она никоим образом не вредила свою конечность, к тому же нога не опухла и не отекла, а просто болела, причем именно тогда, когда девушка пыталась на ней ходить. Незадачливая отпускница даже вызвала врача, но тот не сумел найти причину боли – все было в норме. Промаявшись так три дня, девушка вдруг вспомнила о своем желании и попросила у себя прощения. В итоге чудо свершилось: на следующее утро она совершенно спокойно встала на обе ноги, словно боли и не было никогда… Заверяем вас, что история сия – не вымысел, а чистейшая правда, поэтому всегда думайте, прежде чем чего-то желать: мысль, как известно, материальна…

Ну и наконец, в основе психосоматического заболевания может лежать серьезная ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ТРАВМА, как правило, родом из детства…

В чем же главная трудность? Да в том, что человеку крайне трудно распутать тот клубок, который он сам же и запутал (правда, запутаться ему обычно «помогают» другие люди и обстоятельства). Если к тому же и лечение не слишком-то помогает, а врачи никак не определятся с диагнозом, можно попробовать посмотреть на ситуацию с другой стороны – психологической!

Конечно, это тоже очень непросто – часто требуется помощь профессионального психолога. В чем она заключается?
ОПЫТНЫЙ ПСИХОЛОГ:

• поможет проанализировать ситуацию и найти истинные причины тех или иных симптомов
• на основе анализа подскажет решение

В итоге спасибо скажут и ваша психика, и  ваше тело!

Источник: 1psiholog.ru

Любит, не любит...

Один из самых затруднительных моментов в отношениях возникает тогда, когда Вы начинаете выяснять, испытывает ли человек чувства к Вам или нет. Люди часто обращаются к психологу с вопросами типа «Как узнать, любит ли он/она меня?» или «Как понять, когда можно признаться в своих чувствах?» и т.д. Пытаясь «прочесть» чужие мысли, мы часто совершаем ошибки. Мы предвзято относимся к любому действию со стороны человека, который нам нравится. Например, можно увидеть интерес, которого на самом деле нет, или наоборот, упустить знаки внимания в нашу сторону.

Такие ошибочные представления могут привести, например, к так называемой фрэндзоне. Кроме того, они способствуют проблемам в дружбе между мужчиной и женщиной.

Всем людям хотелось бы уметь безошибочно распознавать симпатию к себе или же ее отсутствие. Ведь это могло бы решить столько проблем и значительно сэкономить время на раздумья и прочее!

Прежде чем мы приступим к подробному обсуждению, Вы должны запомнить одну простую истину: чтобы адекватно оценить отношение другого человека к Вам, Вы должны убрать фактор своих собственных чувств и мыслей. Иначе говоря, всегда задавайте себе вопрос «Это на самом деле так или мне бы хотелось, чтобы так было?»

А теперь приступим к «главному блюду». На что же следует обращать внимание в поведении человека?

Как бы банально не звучало, но смотреть прежде всего нужно на действия, а не на слова.

Причем в прямом смысле! В частности, обратите внимание вот на что:

1) Язык тела. Когда кто-то заинтересован в Вас, он общается прямыми и открытыми жестами. Открытость жестов позволяет войти в наилучший контакт с собеседником. Человек может не знать этих тонкостей и делать это непроизвольно. Эти вещи заложены у нас в подсознании и проявляются как безусловные рефлексы.

Расправленные плечи, прямая осанка, расставленные руки (как при объятиях) и т.д. – все это говорит о том, что человек хочет войти с Вами в контакт, получше Вас узнать, поближе пообщаться.

Кроме того, обратите внимание на зрительный контакт – человек, который расположен к Вам, будет смотреть прямо на Вас, в глаза. (Если он, разумеется, не слишком застенчив)

2) Прикосновения.  Другое поведение, которое можно расценить как проявление интереса к Вам – касания. Тактильный контакт действует сразу в двух направлениях – обращает Ваше внимание на человека и способствует возникновению некой сенсорной связи между людьми.

Человек, которому Вы нравитесь, сначала будет стараться найти предлог, чтобы прикоснуться к Вам: рукопожатия, касание руки, поправить сбившийся воротник и т.д. Потом он будет стремиться увеличить время контакта. К примеру, дружеские рукопожатия могут становиться более продолжительными или перейдут в более интимные объятия.

3) Вклад. Когда кто-то по-настоящему влюблен в вас, он будет вкладываться в отношения. Он будет брать на себя ответственность, утверждая вас публично как свою вторую половинку, познакомит Вас с друзьями и семьей, что сделает вас частью его жизни. Кроме того, он будет стараться сохранить Вашу привязанность к нему. Это может проявляться, к примеру, стилем одежды в соответствии с тем, который Вам нравится, или чем-то еще – это не важно. Суть в том, что этот человек будет делать все так, как Вы хотите.

4) Благодарность. И, наконец, если кто-то действительно заботится о вас, то он покажет свою благодарность Вам за то, что Вы вкладываете в отношения. Это может быть благодарностью в виде подарка, который Вы давно хотели. Или романтический ужин в уютном кафе. Или совместный поход на концерт рок-группы. В любом случае, хотя и словесное «Спасибо» значит многое, но все же ответные действия получают большую оценку.

Таким образом, ориентируясь на эти аспекты поведения, Вы можете получить наиболее полное представление об отношении человека к Вам: действительно ли он Вас любит или все же это притворство? Кроме того, эти моменты можно использовать и тогда, когда Вы сами хотите показать Ваше отношение к кому-либо. Не забывайте об этом.

Источник: 1psiholog.ru